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老廃物を流す「官足法」で治る！ すべての不調は足の汚れが原因だった！ 行本昌弘 本の購入は楽天ブックスで。全品送料無料！購入毎に「楽天ポイント」が貯まってお得！みんなのレビュー・感想 老廃物を押し流して太ももほっそり美脚に。 脚痩せの新常識「足もみ」ダイエットとは ほっそりと長い脚に憧れるけれど、運動しても痩せられない。 それは脂肪が原因なのではなく、溜まってしまった老廃物のせいかもしれません。 その老廃物を取り除いて美脚を目指せる本『もむだけ美脚ダイエット』から、太ももの「足もみ」の方法を特別にご紹介します 老廃物を出すためには、1日2リットルを目安 にして、こまめに飲むようにしましょう。 起床時、朝食時、午前中2回、昼食時、午後3回、夕食時1回、お風呂上がり1回のように少しずつ、1回0mlを目安にして飲むことをおすすめします。 この時には、カフェイン入りの飲み物や冷たい水ではなく、 常温の水や白湯 を飲むことをおすすめします。 カフェイン入りの緑茶 足裏とキュートな笑顔 そして男子の主張 Total Health Care Herb 老廃物 足